Le temps du calme est venu

Les séjours énergétiques

Séjours et soins ouverts à toutes

personnes souhaitant déconnecter pour prendre soin d’elle.

                                        L’ambiance du lieu, l’approche des soins énergétiques et la personnalité de Christiane vous font vivre                           l’expérience de l’espace temps  « Lâcher Prise » 

«  J’ai eu la chance d’expérimenter pendant mon séjour une séance de réflexologie plantaire par Christiane Toussaint. J’ai vécu un moment de détente exceptionnel, défatiguant et énergisant. Je suis convaincue du bien fondé de ce massage des pieds pour aider le corps à se rééquilibrer et la pensée à s’apaiser. Prendre un moment à soi pour mieux  poursuivre son chemin est une des clés du bien être. » 
Marylise Lemenu

Mon approche

inattendue

Votre hôte, une petite semeuse de graines de conscience dans un cadre cosy et moderne entièrement dédié à vous faire vivre une expérience hors du temps.

Le lâcher prise

Les différentes techniques de soins énergétiques le ressentis et l’authenticité de votre hôte ne vous laisserons pas indifférent. Même les plus cartésiens. 

Tout commence par les odeurs des huiles essentielles, déposez vos bagages, puis la magie opérera sans que vous n’ayez à faire quoi que se soit. 

Vivre le présent ! Un moment si agréable et pourtant que nous fuyons si souvent de par nos activités.

Une belle excuse ! A corriger !

La preuve en est, pour beaucoup d’entre nous, la période de confinement nous a révélé l’inutilité de certaines choses dans notre vie.

Étape cruciale et basique; la prise de conscience, faire une pause, s’octroyer le plaisir de Lâcher-Prise, dans le but d’éveiller le meilleur qui est en vous.

Au delà des mots, il y a l’expérience. Osez l’inconnu.

Soyez curieux(se) et osez vivre cette parenthèse inattendue…

Salle de soins

Mon idéal

serait que l’approche de la médecine chinoise soit assimilée

et considérée par la médecine occidentale.

Une fois associées, elles  proposeront une vision globale de l’équilibre corps-coeur et esprit.

Les techniques pratiquées

par Christiane

La Réflexologie Plantaire (MTC)

Les traces les plus anciennes de la réflexologie plantaire nous viennent des Égyptiens et du IV° siècle en Chine. Les pieds représentent le corps humain en miniature, tous les systèmes y sont représentés. Harmonise le système lymphatique, circulatoire, respiratoire, digestif, urinaire,nerveux, hormonal … La réflexologie consiste à presser des zones réflexes à des endroits bien précis des pieds afin de déclencher les réactions salutaires. Elle redonne au corps des moyens d’auto-guérison naturelle.

La réflexologie plantaire se base sur l’énergie des organes mais aussi sur les chakras et les méridiens.

Les huiles essentielles associées à la séance de réflexologie plantaire font des merveilles sur les blocages énergétiques, le stress, l’insomnie, la fatigue passagère ou chronique, le burn-out, le transit intestinal,

les problèmes de peau, la nervosité, les douleurs et mille autres

désagréments qui nous empoisonnent la vie au quotidien. 

Cette approche nous permet une démarche responsable. Nous nous éveillons doucement afin d’être plus en conscience à la vie, à ce qui nous arrive, créer le lien entre toute chose. Apprivoiser et accueillir les émotions plus tôt que de les fuirent ou les enfuirent. Cette médecine naturelle cherche à aider l’organisme à effectuer ses fonctions. En un mot elle soutient le processus biologique d’auto guérison.

Mindfulness MBSR et la gestion du stress

La réduction du stress par la Mindfulness (MBSR) ou pleine conscience, cette technique développée par Jon Kabat-Zinn en 1979. C’est l’adaptation de la Méditation Bouddhiste qui vise à combattre l’angoisse, le stress, la maladie et les douleurs. La méditation ne consiste pas à de la détente ni à ne rien penser comme beaucoup de personnes le pense. Mais plutôt à réorienter son attention de façon délibérée et ciblée, vers un ou plusieurs éléments présent(s) comme la respiration, les sensations corporelles (avec douleurs ou sans douleur), …Cette observation se fera de manière bienveillante et sans jugement. Confortablement allongé couvert d’un plaid bien chaud, porté par ma voix qui se fera toute douce pour vous emmener à la découverte de votre fort intérieur

La  pratique selon Christophe André propose face aux moments de stress quotidien de ne pas chercher à fuir cet instant par la distraction (en pensant à autre chose) ou par l’action (en s’absorbant dans le travail ou le loisir). Il s’agit au contraire de l’accueillir et l’observer dans un état particulier de conscience et d’éveil corporel qui permet d’éviter qu’il s’aggrave ou qu’il se symptomatise et devienne chronique.

Massage crânien

Pensez-vous être la victime d’un stress chronique ?

L’une des clés de la guérison réside dans la volonté de s’octroyer une pause.

            Profitez d’un massage crânien aux 32 points d’accuppressure !       

Ce massage équilibre le corps et l’esprit et a l’effet d’une détente profonde…

Bol Tibétain et Sonothérapie

Déjà vu mais très peu connu du grand public pour l’avoir vécu en soin. En vous laissant porter par la sonorité du Bol, appelé également « le chant du Bol Tibétain ».  

La simple écoute du son, et des vibrations, procure une sensation douce et pénétrante ayant pour particularité de libérer votre stress presque instantanément. Et, les bienfaits du Bol Tibétain ne s’arrêtent pas là! 

 La vibration* permet l’ouverture de blocages énergétique conscients ou inconscients.       

* uniquement en soin présentiel 

La sonothérapie permet d’atteindre un état modifié de conscience, similaire à celui de la méditation.

Si, durant la journée, le cerveau travaille en onde bêta, des ondes rapides destinées aux pensées et à la communication, en Sonothérapie, la longueur des ondes cérébrales est plus grande. Plus lentes, ces dernières agissent directement au niveau cognitif par la détente et en stimulant la compréhension, l’imaginaire et la créativité.

Vous souhaitez (re)découvrir ces différentes techniques?

Le soin « Must » est fait pour vous!

Par le séjour et les soins, découvrez que le silence n’est pas l’absence de bruit.

Lors du soin Must, vous découvrirez que l’apaisement du corps et du mental

permet de focaliser votre attention sur ce qu’il se passe au-delà de son activité ordinaire.

Au-delà des sensations, au-delà des émotions, au-delà des pensées,

tout au fond, à l’arrière fond… On y découvre le SILENCE; le CALME, la PAIX.