Le temps du calme est venu

Les séjours énergétiques

Séjours et soins sont souhaitables à toutes et tous en cette période d’incertitude.

Grâce à l’ambiance du lieu, l’approche des soins énergétiques mon expérience et ma personnalité

toutes les conditions sont réunies pour vous faire vivre l’expérience

d’un espace temps particulier difficilement à vivre dans notre vie de tous les jours.

Le cadeau que vous vous apprêtez à vous faire aura une répercussion à plus long terme.

(parce que le corps n’oublie rien)!

Mon approche

 avec ce lieu l’inattendue

Depuis 2012,                                                                                                                                                                                Je suis  comme un poisson dans l’eau avec ce lieu et la région dans laquelle, je vous accueille. 

Ici, tout y est propice pour partager avec vous une parenthèse inattendue de bien-être

Alors, venez avec moi nous allons voyager ensemble dans les profondeurs de l’Ardenne et de ses trésors cachés. 

L’ardennaise que je suis et mon expérience de la vie vont vous accompagner à découvrir votre propre vrai silence.

En commençant par le calme puis le calme intérieur pour arriver enfin à votre silence-vide.

Et dans ce silence-vide, se trouve votre trésor. Je mets toutes les conditions pour que ce moment existe et vous révèle ce dont vous avez le plus besoin maintenant.

Vivre le présent ! Un moment si agréable et pourtant que nous fuyons si souvent de par nos activités.

Une belle excuse ! A corriger 

Au delà des mots, il y a l’expérience. Osez maintenant

Soyez curieux(se) et osez vivre cette parenthèse inattendue…

Témoignage «  J’ai eu la chance d’expérimenter pendant mon séjour une séance de réflexologie plantaire par Christiane. J’ai vécu un moment de détente exceptionnel, défatiguant et énergisant. Je suis convaincue du bien fondé de ce massage des pieds pour aider le corps à se rééquilibrer et la pensée à s’apaiser. Prendre un moment à soi pour mieux  poursuivre son chemin est une des clés du bien être. » 
Marylise Lemenu
Salle de soins

Mon idéal

serait que l’approche de la médecine chinoise soit assimilée

et considérée par la médecine occidentale.

Une fois associées, elles  proposeront une vision globale de l’équilibre corps-coeur et esprit.

Et de chacun prendre ces propres responsabilités soignants et patients.

Vous seriez étonné de savoir qui à le plus de savoir-pouvoir. 

 

En attendant, je sème de petites graines de conscience à mon propre niveau. 

Mes techniques pratiquées

La Réflexologie Plantaire (MTC)

Les traces les plus anciennes de la réflexologie plantaire nous viennent des Égyptiens et du IV° siècle en Chine. Les pieds représentent le corps humain en miniature, tous les systèmes y sont représentés. Harmonise le système lymphatique, circulatoire, respiratoire, digestif, urinaire,nerveux, hormonal … La réflexologie consiste à presser des zones réflexes à des endroits bien précis des pieds afin de déclencher les réactions salutaires. Elle redonne au corps des moyens d’auto-guérison naturelle.

La réflexologie plantaire se base sur l’énergie des organes mais aussi sur les chakras et les méridiens.

Les huiles essentielles associées à la séance de réflexologie plantaire font des merveilles sur les blocages énergétiques, le stress, l’insomnie, la fatigue passagère ou chronique, le burn-out, le transit intestinal,

les problèmes de peau, la nervosité, les douleurs et mille autres

désagréments qui nous empoisonnent la vie au quotidien. 

Cette approche nous permet une démarche responsable. Nous nous éveillons doucement afin d’être plus en conscience à la vie, à ce qui nous arrive, créer le lien entre toute chose. Apprivoiser et accueillir les émotions plus tôt que de les fuirent ou les enfuirent. Cette médecine naturelle cherche à aider l’organisme à effectuer ses fonctions. En un mot elle soutient le processus biologique d’auto guérison.

Mindfulness MBSR et la gestion du stress

La réduction du stress par la Mindfulness (MBSR) ou pleine conscience, cette technique développée par Jon Kabat-Zinn en 1979. C’est l’adaptation de la Méditation Bouddhiste qui vise à combattre l’angoisse, le stress, la maladie et les douleurs. La méditation ne consiste pas à de la détente ni à ne rien penser comme beaucoup de personnes le pense. Mais plutôt à réorienter son attention de façon délibérée et ciblée, vers un ou plusieurs éléments présent(s) comme la respiration, les sensations corporelles (avec douleurs ou sans douleur), …Cette observation se fera de manière bienveillante et sans jugement. Confortablement allongé couvert d’un plaid bien chaud, porté par ma voix qui se fera toute douce pour vous emmener à la découverte de votre fort intérieur. 

La  pratique selon Christophe André propose face aux moments de stress quotidien de ne pas chercher à fuir cet instant par la distraction (en pensant à autre chose) ou par l’action (en s’absorbant dans le travail ou le loisir). Il s’agit au contraire de l’accueillir et l’observer dans un état particulier de conscience et d’éveil corporel qui permet d’éviter qu’il s’aggrave ou qu’il se symptomatise et devienne chronique.

Massage crânien

Pensez-vous être la victime d’un stress chronique ?

L’une des clés de la guérison réside dans la volonté de s’octroyer une pause.

            Profitez d’un massage crânien aux 32 points d’accuppressure !       

Ce massage équilibre le corps et l’esprit et a l’effet d’une détente profonde…

Bol Tibétain et Sonothérapie

Déjà vu mais très peu connu du grand public pour l’avoir vécu en soin. En vous laissant porter par la sonorité du Bol, appelé également « le chant du Bol Tibétain ».  

La simple écoute du son, et des vibrations, procure une sensation douce et pénétrante ayant pour particularité de libérer votre stress presque instantanément. Et, les bienfaits du Bol Tibétain ne s’arrêtent pas là! 

 La vibration* permet l’ouverture de blocages énergétique conscients ou inconscients.       

* uniquement en soin présentiel 

La sonothérapie permet d’atteindre un état modifié de conscience, similaire à celui de la méditation.

Si, durant la journée, le cerveau travaille en onde bêta, des ondes rapides destinées aux pensées et à la communication, en Sonothérapie, la longueur des ondes cérébrales est plus grande. Plus lentes, ces dernières agissent directement au niveau cognitif par la détente et en stimulant la compréhension, l’imaginaire et la créativité.

Vous souhaitez (re)découvrir ces différentes techniques?

Le soin « Must » est fait pour vous!

Par le séjour et les soins, découvrez que le silence n’est pas l’absence de bruit.

Lors du soin Must, vous découvrirez que l’apaisement du corps et du mental

permet de focaliser votre attention sur ce qu’il se passe au-delà de son activité ordinaire.

Au-delà des sensations, au-delà des émotions, au-delà des pensées,

tout au fond, à l’arrière fond… On y découvre le SILENCE; le CALME, la PAIX.